着圧タイツはむくみにくく美脚になれる!?

着圧タイツで美脚に!?

「着圧タイツやレギンスを履くだけで痩せる」というのは信じられません。

そんな効果は実証されていないと思います。

ただ、履いた時に脚が細く見えるということなら、あるんじゃないでしょうか。

例えば、↓みたいな感じで…

黒いタイツというだけでも細く見えるでしょうし、
着圧タイツなら、ぐっと引き締めてくれるので、実際の脚より細くなるでしょう。

それに、このタイツは暖かいので、冷えやむくみもやわらげてくれそうです。

むくまないということは、ずっと継続して履いていれば、
少しは細くなって美脚になれるのかもしれません。

脚が太くなるのはむくみが原因

いよいよ冬本番。寒い日が続いていますね。
寒いと脚が冷えるし、むくむと太くなっちゃいます。

太ると、もちろん脚も太くなりますが、脚が太いのは
脂肪が付いているだけじゃないんです。

冷えてむくんでしまうことも脚が太い原因になっています。

だから、脚を細くするには、ダイエットするだけじゃダメなんです。
太ももやふくらはぎに付いたお肉は、ダイエットしてもなかなか落ちません。

脚を温めて血行をよくしたり、マッサージでむくみをとることも必要になります。

個人的には、お風呂でのマッサージが効果があると思っていますが、
毎日、自分でマッサージするのは大変です。

その点、着圧タイツなら、履くだけでむくみにくくなるので手軽ですね。

足首からふくらはぎ、太ももまで圧力が段階的に変わっているのが
いいのでしょうか?

私は、毎日レギンスを履いているんですが、
すごく寒い日は、むくんで脚がパンパンになります。

一応、着圧タイプなんですが、寒い日はむくみやすいですね。

そうすると、足首の部分の締め付けがきつくて、跡がついてしまいます。

タイツのほうがいいかな!?と思っているところです。

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